<>杨凡很惊喜，一个星期就可以学到杀伐手段了，不过刚才别说五分钟，多长时间他心里清楚，也就两分钟。
他不知道自己能不能坚持，想想他想念的家园，他没理由不坚持。
杨凡从新拿起哑铃，这个动作让寒城一惊，寒城的意思是空手做动作，没想到杨凡又去拿起哑铃，这样下来，最起码多出一倍的训练成果，这是什么概念，就算是寒城都不敢这么做。
不过杨凡能坚持二十分钟吗？寒城也不好判断，什么话也没说，寒城走了。
和刚才一样，杨凡没到两分钟腿就开始颤抖，三分钟腿颤抖得更加剧烈了，四分钟杨凡感觉那双腿已经不是自己的腿了，五分钟他发现他的手臂已经抬不起来哑铃了。
五斤重的东西，杨凡不服，他不相信他坚持不了二十分钟，可是事实已经证明，他五分钟身体就已经出卖了他。
脑门上的汗水一滴滴的掉下来，杨凡有点不相信，难道是他身体虚了，时间长没做运动的事情。
六分钟，杨凡仍然咬牙坚持，不过身体颤抖的更加剧烈，马上成为了发动机，小马达，他好想动一下，胳膊弯一弯，或者腿弯一弯。
可是只要弯一弯是不是就代表服了，不能坚持了，他不行了。
那绝对不行，他咬着牙，硬挺着，汗水渐渐的渗透了杨凡的衣服，一定要坚持到二十分钟，就是这样一种信念，他一直在做。
他感觉天旋地转，也不知道是多少分钟，他的眼睛被汗水浸透，睁不开眼，又不能用手擦，只是甩甩头，把一些汗水甩去。
他看景物也开始朦胧起来，近在眼前的墙壁，墙壁下面的单车，还有其他训练器材，所有东西都开始朦胧。
墙上挂着一块钟，杨凡瞟了一眼，时针对着二的位置，分针对着四的位置，杨凡忘记了当初是几点开始做这个动作的。
不过杨凡也想了，既然不知道了那就在来二十分钟又如何，如果可以坚持那他就不会放弃。
时间慢慢过去，汗水渐渐落下，杨凡好累，好疲倦，好像睡觉，好像些一会，他的眼睛在次看了一眼钟表，分针对着六的位置。
咬了咬牙，心中大喝，他真的坚持不了了，在坚持一下，就一下，他一直这么告诉自己，结果他又坚持了五分钟，最后他也不知道他是怎么放下的，不过二十分钟绝对搓搓有余。
这时的杨凡已经筋疲力尽了，眩晕，天旋地转的感觉，恶心，想吐，又没东西可吐，吐不出来。
想喝水，非常想喝水，杨凡对着旁边放着的一个矿泉水箱子过去，打开一瓶矿泉水开始大喝起来，两口一瓶。
接下来又打开一瓶倒在脑袋上，又看了看钟表，妈的，这十分钟过的老快了，转眼就过去了。
杨凡又摆出姿势，雷打不动，就这个姿势。
几个小时很快过去了，杨凡都不知道自己经历了什么，痛苦的轮回，双腿此刻已经不能再动弹一步。
双手也筋疲力尽，脑袋嗡嗡的，感觉又几百只苍蝇在他头上围绕着。
满地的汗水，杨凡哪也不想去，就想多休息一会，寒城这时进来了。
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看见杨凡的的第一眼没感觉奇怪，流些汗水是必不可免的，敢问当兵的哪个没经历过这些。
不过当寒城看向他旁边的矿泉水瓶子的时候就震惊了，整整一箱二十四瓶矿泉水，就剩六瓶，也就是说杨凡在两个小时喝了十八瓶。
这绝对不可能，喝十八瓶矿泉水，哪有那么大的肚子，难道他都流汗流出去了，更不可能了。
在看杨凡脑袋是湿的，寒城才醒悟，原来是这样。
“杨凡，你可以回去了，明天再训练，你可以在家里，也可以过来，反正都一样。”
“不了，”杨凡摇头晃脑，现在看寒城睁开眼睛的力气都没有了，他只想休息一下。
张恒见状也知道杨凡是累了，也没在打扰杨凡，就让他一个人在这里休息。
训练的时间过得很快，每天除了睡觉，就是训练，感觉每一天都充实的狠，根本没有任何做其他事情的时间。
两个小时并不多，不过这两个小时的训练强度绝对让人大吃一惊，其实寒城也很吃惊，那可是拿着哑铃做动作，比平常不知道难上多少。
然而杨凡却做出来了，这一切都是信念，寒城不知道他要是做这些动作可不可以比得上杨凡。
他不敢说一定，这两天杨凡以肉眼可以看见的速度在成长着，其实第三天的时候寒城就在想要不要给杨凡多加一些训练项目了。
后来想想还是算了，本来这些训练项目就远远超出了寒城的目标，这样下来杨凡的基本功很扎实。
这些日子张恒也给杨凡打电话，有的时候还特意的来杨凡这里找杨凡，可每次杨凡都在睡觉，白天晚上的睡觉。
“杨凡是猪吗？”张恒不觉的这样想。
杨凡该在寒城那里训练就在他那训练，回家后，他还要自己训练。
只要是有时间他一定不会闲着，就是一顿训练，秦月知道杨凡在训练，一开始很是不屑的看着杨凡，“干哈呢？这个姿势，训练要参军啊？”
“没，我拉粑粑呢？”
杨凡这么回应，给秦月气的一震无话，好恶心，不过秦月也习以为常，“那你要小心了，别拉裤兜。”
秦月有事没事就在杨凡身边过一下，或者是从冰箱里拿出一个雪糕，又或则做一些夸大其词的动作，吸引杨凡的注意。
杨凡虽然没啥定力，但是杨凡知道他自己该做什么，不该做什么。
这些日子杨凡的胆量大了，管家做好饭后，基本上都被杨凡一个人吃了，害得秦月没得吃，杨凡吃饭也快，刷刷，一两分钟就完事了，没菜了。
害得管家还要给秦月在做一份。
这些日子杨凡感觉到了自己的变化，现在他不再像以前一样，二十分钟累的死去活来的，一休息恨不得休息一天，现在不说轻松完成二十分钟，反正是绰绰有余。
这么说吧，半个小时现在杨凡眼睛都不带眨一下的。
自从马超被打后，琴帮梁堂主心里就一直不爽，他不明白寒城为什么那天会到场。
当一切都在掌握之中的时候，忽然变动了，向着一个不可控制的方向发展，谁都不会很爽。<>