将手臂恢复正常，林风脸上洋溢出自信的笑容，双手拉住被子用力一掀，被子便如那船帆一般翻滚起来，冬日的冷风也呼啦啦的灌进被窝里，冻的林风一个激灵，但他却不觉得冷，反而感觉非常的凉爽。
从床上直起身子，林风抑制不住的抖了抖身体。这时，一股异样的感觉自林风的身下传来，令得他不由自主的向下望去。
“我，我靠！”盯着自己那比之以前大了不止一个档次的粗壮，林风不由惊的张大了嘴。
“洗筋伐髓还有这等好处。”伸手捂着自己的关键部位，林风一时间竟说不出话来。
他现在只感觉自己赚大了，这洗筋伐髓的过程虽然痛苦，但这洗筋伐髓后的好处，却是让的他恨不得再来几次。
乒乒乓乓的跳下床，林风光着身子顶着寒冷的空气便向床边的衣柜蹦去，只因那里有个巨大的镜子。此时此刻，他只想看看自己的变化到底有多大。
跳到镜子面前，一个几乎让他认不出的人从镜子里反射到他的视网膜中。
“这是我吗？”指着镜子里的人，林风不由张大了嘴。虽说他不常照镜子，但平时偶尔的一次，依旧让他感到自己的变化之大。
身高没什么变化，但他那长年苍白的肤色却变得比之以前红润的多，甚至还隐隐可以看到红润下那微微泛起的古铜色，那平时总是隐藏在皮肉之下的肌肉，在此刻也完全的展露无疑，虽然不大，但却显得很有流线性，给人一种非常赏心悦目的流畅感，脸色也比以前好看精神了很多，不似以前那样总给人一种颓废之感，如果再将那头难看的鸡窝去掉，以林风这甚少长青春痘的脸，绝对是一个堪比明星的帅哥。
低下头来，林风摸着自己腹部那微微凸去的六块腹肌，嘴角裂出一个傻傻的笑容，然后便是感到一阵得意。要知道，他班上的男同学为了练出腹肌，可是每天早上和晚上都会跑到操场上努力锻炼，为的便是这凸显男人雄伟气质的腹肌。可现在，他竟不费吹灰之力的获得了这让男人羡慕的双眼发红的腹肌，心中的得意，在此刻可想而知。但倏尔一想，自己这洗筋伐髓的疼痛可不好受，这应该可以算作自己的报酬吧。这样想着，林风心中的得意瞬间去了大半。
嘴里哼着欢快的小曲，林风抖着像筛糠一样的身子，急急忙忙的爬上了床。这南方的冬天虽不及北方的冬天那样寒冷，但仍不是常人能够光膀子承受的，就这一小会儿，林风便觉得身体冻的跟冰棍一样了。
迅捷的穿好衣服，林风拿起手机揣入兜中，然后便兴高采烈的向楼下饭桌奔去。
在自家老妈怪异的目光中几口扒拉完碗里的饭，林风便兴冲冲的向院子跑去。寻到一处还算僻静的大树下后，林风便再次将心神沉入脑海中的拳法，而后全神贯注的打了起来，连续好几遍后，林风渐渐摸到了拳法的精髓所在，神情也越加的投入，动作也变得越来越流畅，到得最后收拳之时，林风只觉浑身上下舒畅无比，全身的毛孔都仿佛在张口呼吸一般，整个人的精气神都在此刻达到了顶点。
“臭小子，你这是打的什么拳啊？”
刚一睁眼，凌菲疑惑的声音便从一旁传来。
寻声看去，林风便见自家老妈正手端一个盛满橘子的果篮，满脸好奇的看着他。
从自家老妈脸上的神情和那还含有晶莹露珠的橘子来看，林风可以清楚的知道自家老妈应该是刚摘完橘子回来，正巧路过这里看到他练拳，所有驻足观看。
不过也怪他刚才太过投入，不然以他洗筋伐髓后的耳力，怎么可能在自家老妈都来到身旁了还没有察觉到。但这也正好，省的他还要亲自去把老妈拉过来。
“嘻嘻。妈，我来教你打拳。”嬉笑着，林风一个大跨步来到凌菲面前，伸出手去将她腕间的果篮取下放到一旁，然后便不由分说拉着她来到自己刚站的位置。
“你这臭小子又发什么疯？”一把挣开林风的手，凌菲抬手给了他一个暴栗没好气的说。
“哎呀！妈，我要教你练拳，你怎么还打我啊？”捂着头，林风一脸委屈的说。
“谁叫你小子大白天的就发疯。”凌菲没好气瞪了林风一眼，“练拳，你看你妈我是学拳的料吗？再说，家里还有那么多活没干，你以为你妈我像你这样闲啊！”
“呵呵！”讪讪的笑了笑，林风知道这是自家老妈在拐着弯骂自己和老爸每天像个大爷一样不干活呢！
“哎呀。妈，我这套拳法可不简单，这可是你儿子我求了一个一百多岁的老人近三年才求来的拳法。”拉着自家老妈的手，林风在那里胡编乱造的说。
“你这臭小子骗谁呢？”凌菲瞥了林风一眼说。
“哎呀。妈，我真没骗你。”拉着凌菲，林风脸上满是信誓旦旦的说，“不信你看你儿子我，是不是在练了这套拳后瞬间就比以前精神了很多。”指着自己，林风向凌菲展示着这套拳法的不俗效果。
“好像的确是比昨天的你精神了不少。”仔细的端详了一下林风，凌菲才突然发现自家儿子仿佛一夜之间大变了一个样。
“这就是这套拳法的效果。”林风的脸上洋溢出笑容，右手竖起大拇指，“而且我跟您说，这拳法不仅有提升人精气神的效果，还有着延年益寿美容养颜永葆青春的效果。”
逮着机会的林风，自然是吹起牛来不打草稿，在哪里胡吹海吹自己这套拳法之好之妙。反正就是想尽一切办法让自家老妈将这套拳法学去。
“真的！”听到能够美容养颜永葆青春，凌菲的双眼也在一瞬间亮了起来，但仍心存疑虑。
“真的。妈，你连你儿子的话都不信吗？”将自己的胸膛拍的震天响，林风就差举手对天发誓了。
“你……”凌菲双眼瞅着林风，眼内的鄙夷之色几乎让林风恨不得找个洞钻进去。
“妈！”红着脸低下头，林风也有点为自己刚才的话感到不好意思。
“行了，妈就再信你一回。”收回目光，凌菲也知道适可而止，再继续用这样的眼神看自家儿子，恐怕到时候自家儿子就要恼羞成怒了。
“嘻嘻！”闻言的林风傻笑一声，那因为不好意思而低下的头也终于再次抬了起来，但脸仍有些红。
“开始吧！”脸上露出柔和的笑容，凌菲语气温和的说。
“哦！”闻言的林风忙不迭的点头，“老妈，这套拳法共有九式，每一式都有着与之对应的呼吸吐纳之法，如果二者缺一，或是两者不对应，那这拳法便会成为毫无任何作用的花架子。”
林风一边说着，一边做着示范，同时纠正着凌菲一些不规范的动作。连续几遍后，林风见自家老妈已将招式完全记熟，便开始教自家老妈呼吸吐纳之法。在教了将近半个小时后，凌菲终于能够完整的将拳法打出来了。
“怎么样老妈，这拳法的效果不错吧！”瞅着自家老妈脸上那打完拳后享受的样子，林风嬉笑着问道。
“的确不错，该明儿也将这拳法传给你爸，让那老头子也多活几年。”收拳，凌菲脸上露出满意的笑说。
“嘻嘻，那这任务就交给老妈你了！”林风脸上露出得意欢快的笑说。
“你呀……”伸手点了一下林风的额头，凌菲脸上露出无奈的神情，却也没有说让林风亲自去教，算是应承了下来。毕竟她也知道自家老头和儿子近段时间来可没少在学习这方面较劲。
“老妈，你自个慢慢练吧！我先回去补个觉。”见自家老妈神功已大成，林风拍拍屁股便准备走人。
“补觉！你老妈我这天还没亮就起来的人都没说要补觉，你这整日睡得跟猪一样的小子倒先要补觉了。”见此的凌菲，没好气的拉住林风说。
“呵呵！妈，你这不是能者多劳吗？”林风讪讪笑说，“再说，我这既不会做菜又不会煲汤的人大清早起来不是给您老添堵吗？”
“行了，懒还有理了！”凌菲一拍林风的额头说。
“那妈你要我帮你干什么？只要你说，哪便是上刀山下油锅，你儿子我也是眼睛都不眨一下。”林风满脸信誓旦旦的说。
啪！
又是一个暴栗毫不客气的砸在林风头上。
“你老妈我没事让你去刀山油锅干吗？”凌菲继续没好气的说，“就算你妈我要坑你，也只会将你扔进女人堆里。就是不知道里面有那个女人看得上你。”说到这，凌菲的脸上露出了担忧的神情。
“老妈，我这怎么听着像是你儿子我以后娶不到媳妇似的！”闻言的林风脸上露出哭笑不得的神情。
“你妈我对这事还真的很担心。”凌菲说这话时声音压的极低，几乎让人听不到。但可惜，林风的耳朵在经过洗筋伐髓后早已超过正常人的范畴，所有这句话自然是原封不动的进入林风的耳中。