而当佐助自己本身的查克拉耗尽的时候，会发现佐助做俯卧撑的速度明显的下降了，但是每一个都做的无比的认真。其实这也是佐助给自己订下的训练方式，这样训练的话可以让自己更加灵活的使用自己的查克拉，而且在查克拉使用完后，纯粹的锻炼自己的身体。而且在这一项修炼到达最后的时候，还可以恢复自身的一些查克拉，再盘腿坐下把查克拉全部恢复了。
为什么要在后面的体能训练中恢复自己的查克拉，要知道忍者不论在什么时候都要给自己留下一点生存的能力。假如佐助在战斗中耗尽了查克拉，而且还有人在追击佐助的时候，佐助完全可以依靠自己的RouTi来逃离其他忍者的追杀，逃脱的时候还会一点点的恢复查克拉，让自己有反击的能力。佐助可不想成为那种查克拉一用完就变成废物类型的忍者，
佐助缓缓地站起来，用一双小手揉了揉那双因坐久而麻木的shuang腿。佐助向四处四周看了看，只见他身旁全是一些参天大树，佐助仿佛身处在原始森林般，他抬了抬头脸颊被树叶之间而透下来的阳光而染成了金huang色，整个人显得活力十足，
佐助在这里已经待了近半年了，每天除了吃饭与睡觉回去，每天都在这里而努力着。现在离佐助得到基础忍术已经快两年了，佐助前几天才过完自己的三岁生日。半年前佐助为了自己训练时不被打扰而来到这片森林，这片森林还有一个大名鼎鼎的名字“死亡森林”
唉！这几天不知道为什么查克拉的没有一丝的增长，佐助叹声道。
遇到了瓶颈了，是因为自己太小了吗？这三岁孩童的身体看来只能容下这么多的查克拉了？佐助在心里自问自答道。回去好好想想有没有好的办法解决这个问题，如果解决不了也只有慢慢的等自己身体长大，“唉，人小就是干什么都不方便，”佐助摆了摆头叹息道，抬头看了看天空，佐助发现天色已经不玩了，自己的查克拉也完全恢复了，拍了拍手准备向家里走去。
毕竟这里毕竟是死亡森林，谁也不知道危险什么时候会降临尤其是晚上更危险。就在前几天的时候，佐助还听的了狼嚎的声音，迟早这些野兽会发现自己的存在。如若只有野兽佐助还不怕，自己好歹也是下忍吗，可是死亡森林更多的是忍兽，有的忍兽比忍者都要强大的，自己没遇到只是证明自己只是运气好一些罢了。
看来佐助的运气用完了，，在正准备回家时候佐助明显的感觉到了有人踩断树枝的声音，虽然声音很小，但是佐助还是感觉到了，或者说是听到了。马上停止向前走的身体，几个跳跃跳到距离自己最近的一棵树的树枝上，佐助尽量让自己的呼吸变得平稳，而且小声，隐藏自己的踪迹。这种隐匿术也是忍者必学的忍术之一，只不过前文中没有提到，在那本基础忍术里当然也有记载，只不过这种忍术到后来实在是鸡肋中的鸡肋，每一个忍者都有着自己隐匿的方法，这种基础的隐匿术几乎就是无用的。
不过这个时候明显佐助像一个正常的忍者一样隐藏起来，忍者是暗杀者，不是武士。先隐匿起来，观察一下情况，在对手最虚弱或者最疲惫的时候，尽可能的一击击杀对手，不让自己拖入消耗战。就算是佐助这样的菜鸟也知道，用最简单的方式来搞定自己的对手，而不是自己已经是十分强大的人，面对蝼蚁还用使用大型忍术来浪费自己的查克拉和体力。
缓慢的从自己的背包中拿出自己的战利品苦无，（这把苦无是佐助在鼬的房间顺个来的）这把苦无被佐助用的还是比较狼狈的。平常联系的时候因为怕用假物没有真实感，所以这半年佐助都是用真正的苦无来练习自己的技巧，苦无的一侧已经完全钝掉了，虽然佐助也会去用它磨石头变得更锋利，但是明显，这把苦无已经快要被淘汰了。但是一点办法都没有，佐助只有这一把苦无而已，只能用苦无的另一面来对敌。
对方的动静越来越大，佐助感觉到了对方的接近，佐助根本就不敢用自己的查克拉去感觉对手的查克拉。佐助不知道是忍者还是忍兽，毕竟自己是私入死亡森林，被木叶的忍者发现可不太好，如果对方是上忍或者是中忍的话，以佐助这只是菜鸟下忍的时候，很容易被对方发现。一般都是对于自己级别低的忍者使用这种查克拉的探测，看对手是不是忍者，根本就没有不知道对方是什么忍者等级，使用查克拉探测的笨蛋。
慢慢的，自己的第一个对手的样子已经印入了佐助的眼帘。对手并不是一个人，而是一头熊。看样子是一只成年的忍熊，一般的熊没有如此大，佐助目测了一下，发现这头熊高三米多，体重至少有三吨。对于只训练过没实战过的佐助，眼前的对手还是有难度的。熊在佐助的印象中，力气都特别大，但是行动十分的缓慢，而且视力不是很好。，正好可以试验一下自己的身手。
想到这里，佐助就把对方当成了自己的假想敌，而显然的那只熊根本就没有发现自己，用气味来判断一个忍者的方向，显然这只熊根本做不到。这个基础的隐匿术根本就不是一只熊能够发现的，就算他是只忍兽，但也是一只最底层的忍兽，虽然佐助的实力也不过是个下忍而已，但是打败这头熊佐助还是对自己有信心的。
佐助想到的最好的战斗方式就是把自己手上的苦无，附上自己那半吊子的雷属性查克拉，（佐助在鼬哪儿拿的纸片是检测查克拉性质的测纸，和原著一样佐助还是是火属性与雷属性的）使他变得更具有穿透性，在一瞬间用自己最大的力气投掷出去，击杀熊的要害，让这只熊就这么饮恨而终。但是这样显然不能测试自己的水平到底是什么样的，所以佐助准备和这只熊来一次正面的交锋，甚至连苦无就换成了自己做的木质苦无。
查克拉附在自己的脚上，一瞬间佐助动了。就在佐助动的同时这只熊也终于发现了佐助的踪迹，直立了起来。熊的力气都是很大的，佐助尽量让自己多做移动，让这只熊找不到自己的轨迹，显然的佐助低估了这只熊的实力，也高看了自己。
就在佐助在一次变向准备改变轨迹的时候，这只熊高声咆哮一声，震得佐助耳膜有点疼痛，并且举起了自己的前肢，对着佐助前方向拍了出去。只听“嘭”的一声响，佐助的身体马上变成了烟雾，也取代的则是一个木桩，“替身术”！
眼看着使用替身术躲过的木桩居然被那只狗拍的稀巴烂，佐助也感觉到了一点压力。“千万不能让那只熊碰到自己，要不然我的小命可就交待到这里了。”虽然有查克拉能够缓冲对方的攻击，但是佐助还是感觉自己不好冒险的好。
再次把查克拉附在自己的脚上，佐助感觉就像自己平常的训练一样，自己达到了自己的最高速度。已经到了熊的身前，那只熊再次举起了自己的前肢准备拍向佐助的时候，谁知道佐助突然起跳，让熊的攻击落空。
经过短暂的观察，佐助发现这只熊每次攻击的时候都会尽自己的全力，所以刚才在攻击的时候前肢狠狠的拍起，让它的身体失去了短暂的平衡。而在佐助的脑海中，已经出现了一个信号，那就是好机会！
跳起的同时，佐助把自己的查克拉附在了苦无上，心里想着越尖，越锋利。查克拉附在苦无上，渐渐的出现了光芒，虽然雷属性查克拉的性质变化佐助还没有完全练成，但是对付这只熊，显然是足够了。
跳跃之后附上查克拉只是一瞬间的事儿，下一秒佐助投出了自己的苦无，对着熊的左眼。因为短暂的失去平衡，根本就没有办法躲开佐助的攻击，“噗”的一声，佐助的苦无贯穿的熊的左眼，甚至还没有停下直接穿透了熊的脑袋，钉在了那只熊背后的树上。而那只熊，也应声倒地，毫无声息。
从树上拿下了自己的苦无，佐助叹了口气，对着熊的尸体说道“本来想拿你试验一下自己的实力，没想到你对我的威胁太大，那么不好意思，只有先杀了你了。实力到底有多强的问题，看来要之后还试验了。”
不过这并没有让佐助感到不爽，反而非常的欢喜。见到熊的血，佐助并没有惧怕，前世佐助就杀过人，再次ShaLu，让佐助再次找到那种痛快的感觉，“看来自己还真适合当一个屠夫啊？”佐助自嘲道.