<>听着向臻如此说，程岩当下就明白这是一个部队式的军训，要求可能会比对新兵更加的严格。因为他们能在代练公会混到这个等级，本身在身体机能上就比一般的普通新兵要强，而且这次这么多人，可能培训他们的内容还有团队合作和绝对服从的态度和意识。
虽然他也不想交出手机，但他知道自己在这个基地里是没有任何选择权的，从程岩所受的教育和成长的经历来说，他是一个非常追求个性和自由的一个人，他不太喜欢被别人约束，不管怎样，也就只有把这个当做成长的一部分吧。
向臻说完那句话，见大家都没有再表现出不满的情绪，就没再继续训话，而是等着流川把俯卧撑做完，才说：“其他人也开始做50个俯卧撑。”
“凭什么？”另一个长得比较彪悍的大胡子男不服地说道。程岩在心里暗骂，猪脑子，不是刚说了不能对命令有任何异议吗？这不是又要害得他们多受惩罚吗？
果不其然，向臻挑了挑眉，说道：“看来我刚刚说的你们没有听懂，那就所有人在50个俯卧撑做完的基础上，再多加100个吧。”
“报告教官，为什么他一个人的错误要我们大家来一起受罚？”另一位长相平平的男会员提问道。
代练公会的会员，别的程岩不知道，反正他自己向来是独自完成任务，团队合作的意识非常薄弱，这几个人恐怕也是如此，可能一起合作能勉强同意，但一起受罚，他们还真有些不服，尤其是个别人的错误却要其他人来一起承担。
“看来你们今天是不想睡觉了，我说过，在这个训练营，教练的命令就是规则，只有优胜劣汰，没有为什么。你们不愿意因为一个人受罚，那你们就去找那个害你们受罚的人，但上级的命令必须绝对服从。”向臻语气突然冷了起来，周身的气场立马就起了变化，像是原本四处飘散的云被突然凝聚在一起，酝酿出一场狂风暴雨。
“报告教官，我们知道了！我们马上就做。”唯一的女会员这时接话道，说完就开始一边报数一边做起俯卧撑。
其他人见状，也都跟着做了起来，最开始的那个大胡子男也跟着坐起来，程岩一次做俯卧撑的极限是200个，这次惩罚还是不在话下，不过要是再不休息，他可能也撑不过几轮。
程岩做完的时候，看到那个女会员已经立正站好等待指示了，只有那个流川还在做，显然是他们当中体力最不好的一个。心里不禁暗暗佩服这个女会员，记得纪雪芙说公会中的女会员非常少，毕竟是代练女友，不是代练男友，没想到还真让他遇到了一个女会员。
等他们全部昨晚，后勤人员李林拿着一个收纳箱，一个个的收他们的电子设备，每个人都乖乖的把自己的电子设备上缴。然后，李林又给他们每个人发了一套训练服装，还有配套的鞋子。
向臻看了眼时间，已经是12点30了，他说：“大家回去早点休息，早晨5点起床，5点10分到后面操场集合，解散！”
“是！”众人答道。
随后，李林带他们去了他们的寝室，寝室住宿条件非常好，每个人都是单间公寓，也有独立的卫生间。这倒让程岩有些意外，他还以为是四人间，当时还想那个女会员要怎么住，看来还真是他想太多。
程岩放下收纳箱，迅速的冲澡洗漱，喝了一大杯水，把床头柜上的闹钟设置好时间，扑到床上倒头就睡，他早就想睡觉了，临睡前突然想到那架私人飞机，不知道门卫怎么处理的那三个人。
早晨5点，程岩伴随着闹铃醒来，一边纳闷怎么没有起床的哨声，一边去洗手间洗漱。洗漱完毕，穿上发的训练服和鞋子，衣服和鞋子都非常合身，这应该是公会提前准备好的。5点10分，程岩准时在后面的操场上，向臻已经和另一个教练装束的人等在那里。
八个成员中，只有女会员和程岩到了，程岩暗自窃喜，他们几个晚起的肯定要受罚了。大概5点30的时候，全部人员才陆续到齐。后来的几个人都非常忐忑，知道一场惩罚是避免不了了。
可是，向臻只是看了他们几个一眼，开始整队，然后介绍了一下站在他旁边的人：“这位是你们今天的教练，胡图图，接下来就由她对你们进行培训。”
胡图图是位长相很甜美的女人，即便是素颜也能把不少网红届的美女比下去。程岩打量着她的身材，在一身教练迷彩服的包裹下，前凸后翘，十分的标致。
“各位，很高兴认识你们，大家之间都相互认识了吗？”胡图图语调温柔，倒一点都不像是个教练。
“没有。”大胡子男会员明显对这位女教练有兴趣，眼珠子一直在她的胸上瞟，听到美女问话，配合地大声说道。
“先自我介绍一下吧。”胡图图看了一眼大胡子男人，说，“就先从你开始。”
“报告教练，我叫李彪，今年28岁，性别男，爱好女，未婚单身，想找一个像胡教练一样的女朋友！”李彪大胆的自我介绍。
程岩在心里都要笑喷了，这家伙是怎么升到黄金段位的，还性别男爱好女！不过名字倒是和本人长相很配，竟然只有28岁？看起来都要38了好吗？
下一个是流川，再下一个是长相平平的孙晓男，另外三个男的分别叫朱鹏飞、黄佳希、宋志言，年龄都不大，在30岁左右，流川是年龄最小的，只有24岁。那个女会员是梁一晓，年龄26岁，没有再说更多的信息。
程岩是最后一个介绍的，轮到他时，他看着胡图图回答：“报告教练，我叫程岩，年龄26岁，很高兴能加入黄金训练营，请各位多多指教。”
胡图图一一听完他们的介绍，然后用她温柔的语调说道：“现在，请给位迟到的成员，去操场跑二十圈。朱鹏飞迟到3分钟，加三圈，黄佳希加五圈，宋志言加六圈，孙晓男加十圈，流川迟到19分钟，加19圈，加李彪迟到20分钟，加二十圈。”
程岩在心里暗笑，李彪真是太惨了，让你喜欢胡图图这种的，被罚的最厉害吧？还好他起的早，躲过一劫，正想着，胡图图就点了他和梁一晓的名字。
“梁一晓和程岩跑十圈，但是额外做100个俯卧撑。”胡图图微笑着说，“两位都知道为什么吧，就不需要我说原因了。开饭时间是6点，7点就没有饭了，各位，7点10分我们在2号楼一楼集合，开始今天的正式训练。”
买卖批，丫又要连累受罚，程岩真是无语了都。几位凌晨也都见识过向臻的说变就变的脸，老老实实的就去跑步了，胡图图就离开了，只有向臻在一旁监督着他们。
十圈对程岩来说也是小菜一碟，他很快的就跑到了第9圈，这时流川过来搭讪道：“小哥哥。”
“嗯？”程岩应了一声。
“小哥哥，我们刚才盘算着，去整向臻，你要不要一起？”流川直言不讳道。
“不去。”程岩一口回绝。
“你怎么跟个娘们一样？”流川不屑道。
“怎么，梁一晓也不去？”程岩倒没介意流川说他，反倒好奇梁一晓什么态度。
“她一个姑娘那么听话，用脚丫子想想也知道不会去。”流川吐槽道，“我说不跟他说，孙晓男非要去问她，打算一起拉下水。”
“你慢慢跑吧，我跑完了。”程岩第10圈跑完，对着流川轻松说道。
“诶，小哥哥你可别告密阿，不然——”流川在自己的脖子上划了一道横线，做了个抹脖子的动作。
程岩笑呵呵的看着他，然后对流川说道：“你不让我知道就算了，但是现在让我知道了，既然我不加入你们我肯定会去告密的，自求多福吧，小朋友。”
“你个叛徒！”流川小声咒骂了他一句。
程岩没放在心上，做完了100个俯卧撑，时间刚好6点，程岩潇洒的离开了后操场，打算四处溜达一圈再去吃饭，刚做完剧烈运动就吃饭对胃不好。平常倒也不见得程岩有多养生，越是到了这种苦唧唧的时候，程岩越是在意自己的身体。
程岩绕着篮球场散步，走了三四圈的时候，看到了梁一晓正往这边走，程岩打了个招呼：“梁一晓。”
梁一晓向他这边望了一眼，没有要过来的意思，程岩只好往她那边走，问道：“你知道餐厅在哪？”
“有路标么不是？”梁一晓反问道，指着3号楼的方向。
程岩笑了两声，掩饰自己拙劣的搭话技巧，说道：“你体力不错阿，比流川那小子是厉害。”
“说不定也比你厉害。”梁一晓丝毫都不谦虚，对着程岩说道。
“你为什么加入代练女友公会？”程岩问了自己早就想问的问题。<>