孟固看了看手中的报告再朝扬程望了望,最后重重呼了口气,才说:“走,让我们一起测一下他身体灵活性。”
“收到!”蒋凡生笑着说,然后从孟固手里接过数据登记本。
孟固走到扬程面前,点了点头才笑着说:“扬程,你刚刚的力量测试数据让我非常吃惊,所以等下你的灵敏度测试我打算亲自对你进行检测,希望你再接再厉!”
扬程笑了笑,然后点了点头。
“好!那我们进行第一项检测,3/4场冲刺跑!”孟固对扬程说完,便让蒋凡生跟扬程说了考核的内容。
孟固站在另一端罚球线的左边,一手拿着秒表,一边盯着站在对面篮底底线的扬程,见蒋凡生挥动手臂立即按下秒表,当扬程冲过右边罚球线时按停了秒表,一看时间,“2.9秒”他便重重地呼了口气,同时记下刚刚看到的数据。
而扬程第二次测到的数据是“2.88秒”,孟固再次重重呼了口气。
接着便是15×17共四组测试,扬程第一组测试的时间是56秒,第二组测试的时间是56.5秒,第三组测试的时间是57秒,第四组测试的时间是57秒。
孟固已经有点麻木了,只是脸上的笑容一直没有停过。
当扬程完成灵敏度测试后,蒋凡生走过来看完扬程的测试报告后,长长叹了口气,才说:“灵敏度和弹跳哪怕放到后卫的数据来参考都比NBA所有现役后卫的数据都好很多,而他的力量数据放在NBA的现役中锋的力量数据也是位列前茅,这身体素质可以胜任篮球场上的所有位置。”
说到这蒋凡生才望向孟固,惊讶地问:“孟教,扬程他是不是全能篮球运动员啊?”
孟固点了点头,叹了口气才说:“一开始我只是以为他的技能比较全面,却没有想到原来是他的身体素质太过全面,所以能够胜任球场上的任何位置。”
蒋凡生有点激动地喊出声来,“孟教!那扬程他简直就是为篮球而生的天眷之子了啊!”
此时,篮球场上的另外几名正在训练的球员则纷纷停下训练,朝蒋凡生这边望了过来。
蒋凡生有点激动地望着孟固,然后笑着问:“那我们还要对扬程的技术进行测评吗?”
孟固想了想,然后点了点头,他也想知道扬程的技术测评是否如他的体能样出众,于是便笑着对扬程说:“等下我们对你进行技能测试?希望你能够正常发挥,不要有任何心里压力。”
扬程点了点头,然后笑了笑。
技术测试第一项便是让扬程进行内外线强度投篮测试。
首先进行的是外线投篮,让扬程站在唉三分线外连续进行投篮,期间可进行冲抢篮板,运球或抛出,投中15次为测试时间,结果扬程在两分钟内投了18次三分球其中投15次投中耗时72秒。
而第二次测试时则17投15中耗时70秒,
内线投篮便是以篮底为中心,以罚球线为半径划弧线,要求扬程在弧线外连续进行投两分球,期间可进行冲抢篮板,运球或是抛出,要求每次投篮间隔不超过4秒,投入20个两分球后为测试时间,结果扬程第一次测试时间22投20中84秒完成,而第二次测试时间21投20中,78秒完成。
最后便是捡球跨步投篮,此时张浩然几人都被叫过来协助扬程测试,周楠和方浩文捡球,卡扎尔和张浩然则站在2分线弧度上的45°—60°的任意位置拿球,而扬程则要在哨声吹响后从底线跑到张浩然火是卡扎尔身前外侧手抄球,然后以内侧脚为中枢脚转身跨步,用外侧手投篮,期间要求四秒内完成投篮动作。
扬程失误了3次,第一次耗时78秒完成投入20个两分球的任务,而这结果让周楠等人一脸的不可思议,孟固和蒋凡生则一副见怪莫怪的样子,虽然有点惊讶,但并没有想周楠等人那样表情夸张得吓人。
而第二次的测试成绩更是吓人,零失误,耗时65秒完成。
接着便是运球折返“8”字上篮、大三角脚步移动和快速双手胸前传球的测试,扬程都以惊人的成绩完成,测试到最后,孟固望向扬程的眼睛里充满了炽热,此时的扬程在孟固了眼里就如同一个稀世珍宝。
周楠和方浩文两人对扬程的态度也变得相当友善起来,因为他们知道扬程同他们根本就是两个不同世界的人,而且趁扬程还没有崛起前跟对方搞好关系,对将来会很有帮助。
对于扬程,孟固脑海里第一想法便是推荐到一队让扬程早日融入一队,但联想到如今还真不适合,华国是个讲人情世故的国家,所以一些老队员要离开也要经过复杂的流程走完,扬程才可以被替换进去。
想到这,孟固忍不住叹了口气,不过想到离奥运会还有差不多两年的时间,所以现在也不着急,可以趁这段时间让扬程快速适应职业比赛,灵活掌握更多的战术体系,孟固那微皱的额头才渐渐松了下来。
他见到周楠等人与扬程笑着聊天便大喊道:“周楠,方浩文,扎卡尔,张浩然,你们今天的训练内容都完成了吗?”
周楠等人低着头连忙跑向各自的训练场地,进行刚刚没有完成的训练,而扬程则望向孟固,试探地问:“孟教,那我训练什么项目啊?”
孟固想了一下,才笑着说:“那你跟我先学习一下职业篮球比赛的各项犯规动作和自我保护吧!”
扬程疑惑地问:“这些都是理论知识吗?”
孟固点了点头,扬程略为尴尬地说:“那能给我提供笔记本和笔吗?”
“你跟我走,我们先去多功能教室,你的书桌上有笔和笔记本。”孟固说完,便转身向多功能教室走去。
此时,蒋凡生则指了指手腕上的运动手表说:“孟教,快到吃饭的时间了!”
孟固愣了一下,才醒悟过来,然后笑着对扬程说:“今天我们就到这吧,你先去更衣室换衣服,我们等下聚餐,今天你可是主角。”
扬程转身向更衣室走去,过来不久张浩然等人也被孟固叫停,纷纷到更衣室换衣服。
离开更衣室的时候,扬程则抱着他的储物箱与张浩然几人边说边笑走到篮球训练场。
孟固见众人已经换好了衣服,便笑着说:“走,我们回宿舍,今天的欢迎晚宴就在宿舍食堂进行。”
回到宿舍,扬程放好了手上的东西才和等在门外的张浩然一起走出宿舍,来到前面的一个三层多功能餐厅,一楼是大众饭堂,二楼是招待包间,三楼则是多功能娱乐厅。
晚宴在二楼招待包间,小包间,十人桌,七人坐虽然有几个空位,但在座的各个都人高马大,所以把三个座位一撤,也并不显得少人。
因考虑到扬程的年龄和明天还要上课,所以晚上喝的都以饮料为主,其实扬程曾说可以喝啤酒,结果便被张浩然打了个眼色,众人以为孟固会发脾气,因为所有人都知道孟固是严禁球员喝啤酒的,但让所有人失望的是孟固却一脸温和地对扬程说:“球员严禁喝啤酒,所有我们还是喝饮料吧!”
之后众人吃得相当尽兴,面对周楠等人的主动交好,扬程也十分愿意与他们成为朋友,毕竟都是为国家效力的队友。
晚上回到宿舍时,扬程也大致了解二队的训练时间。
二队的训练时间一个星期有三天,周六,周日,和周一,其余时间都由队员自我安排,由于明天是周二,所以他可以去上学,而张浩然则主动请缨这段时间扬程上学都由他接送。
其实扬程说他可以坐地铁去上学,但却被张浩然否决了,用他的话就是哪有国家篮球队的球员坐地铁上学的道理,这多让他没面子啊!
因此扬程未来一段时间都是由张浩然接送,只是让他没有想到的是周五一早的时候,张浩然神秘兮兮地交给他一个小本本,然后笑着说:“扬程,看下你手里的是什么?”
扬程看着手上的小本本大概猜到不是驾照便是行驶证,所以应该是驾照,只是他有点好奇为何对方会那么快就弄到驾照。
“驾照?”
“聪明!你的驾照我已经帮你弄好了,所以今天哥看下你的驾驶技术如何?看看能否真的能够上路。”张浩然说完便笑嘻嘻地望着扬程。
“保证是个老司机!只是帝都的路我不是很熟,等下你帮我看着点,我怕走错车道。”扬程接过张浩然递过来的车钥匙,笑着说。
张浩然坐在驾驶座望着扬程熟练地操作着汽车,才笑着说:“扬程,看你单手打軚的样子便知道你是个老司机了,扬程你不说你才18岁,我都以为你有10多年的驾龄了,你们家里比较开明的吧,要不你爸不会让你那么小就学开车了。”
扬程笑了笑,其实扬青平还真没有让他开过一次车,而且云清雅更不会,记得他曾经尝试拿着车钥匙偷偷上车,却给云清雅当场逮住,让他受到人生第一次挨打。
用云清雅的话就是我宁愿把你打死也不愿意你乱开车害己害人,从那以后扬程便不敢再碰车钥匙。