联邦有句俗语：困难总比想象中的还要多。叶羽以为自己被人爽约已经够倒霉了，那么在体术的修习之上应该会顺利一点，但此刻显然一如既往的失败。
山河诀博采众家之长，本身就是极难修习的体术，况且叶羽现在的体质也无法容纳体术所带来的能量。之前他试图将念力分成两股，通过两股力量将体术修习的能量强行留在体内，但是原本控制熟练的精神念力却很快溃散。
无奈之下，叶羽继续使用精神念力配合山河诀修习体术。虽然目前来说效果不明显，但总好过一点进步都没有。不过这些天叶羽也不是完全没有收获，他知道自己的精神念力算是恒星级初级，而想要成功修习山河诀，越强大精纯的念力越好。
山河诀的那位创始人，在这本法诀的首章就介绍了关于一个精神念力提纯的办法。按照这位创始人的说法，同样等级的精神念力，提纯后的念力攻击力可以做到越级挑战。当然这种修习方式极其枯燥繁琐，而叶羽现在主要的问题还是体术修习问题，就算不是面对高峰的挑战，他也需要优先解决体内无法储存能量的问题。
本来叶羽之前打算通过学习控制多股精神念力的办法，来协助修习体术。但是现在看来还是必须按照山河诀上描述的办法，通过精神念力来锤炼体内的细胞。一方面可以提高精神念力的精纯度，另外也能为修习山河诀打下一个坚实的身体基础。
只是控制精神念力锤炼肉#体，同之前叶羽试图使用精神念力将能量强行储存在体内一般，都是需要极其精巧的控制。而且一个不小心，就会对自身造成严重的伤害，毕竟精神念力可伤人，必然能伤己。而且这种锤炼的办法，即使控制再好，身体也会承受很大的负荷。
“不成功则成仁！”叶羽长吐了一口气，慢慢平静了下来。刚刚精神念力溃散带来的脑海的震荡，此刻也恢复了平静。
下一刻，叶羽再次五心向上，整个人进入到了一种禅坐的状态。就在叶羽闭上眼睛的那一瞬间，一股无形的能量开始在叶羽的周身游动了起来。
按照山河诀所记载的办法，叶羽优先开始使用精神念力锤炼四肢，而四肢也是优先从右手开始锤炼。
这个时候，原本游走在叶羽周身的精神念力就好像得到了什么指令一般，瞬间涌到了叶羽右手指尖的位置。随后一道凌厉的能量渐渐在叶羽的指尖凝聚而成，原本无形的能量，此刻由于聚集得十分密集，竟然隐隐有了几分虚影的感觉。
叶羽有些修长浓密的眉毛顿时一挑，甚至眼皮都在微微的颤抖。显然现在叶羽正在忍受着体内的刺痛感，那是无数的细针同时扎入的感觉。
不过很快，叶羽按照法诀的引导办法，引导精神念力开始锤炼体内的细胞，而那种刺痛感也消失了不少。此刻叶羽的脑海之中，似乎看到了无数密密麻麻的血红色的小点，而这些小点就好像心脏一般，在叶羽的脑海之中有力的搏动着。
叶羽因为紧张，下意识的屏住了呼吸，因为此刻如果不小心刺入到了细胞，那就是更加难以承受的痛苦。不过好在叶羽已经将精神念力修习到了恒星级，自然控制力也不俗。那些在外人看来无形的能量，在叶羽的脑海之中就是无数银白色的细丝。
此时这些细丝随着叶羽的控制渐渐凝聚成了薄膜状，而这些近乎透明的膜薄瞬间包裹住了那些细胞颗粒。这种极为精细的操作，即使叶羽仅仅只是控制精神念力覆盖在指尖的位置，也是累得满头大汗。
叶羽也是心智坚毅之辈，这种状况虽然难受，但是也还在他的承受范围之内。只见他的嘴唇渐渐苍白，而被精神念力包裹住的右手也在微微的颤抖。细看之下，可以看到这种颤抖由指尖的位置慢慢向上。显然，叶羽正控制着自己的精神念力缓慢的锤炼着右手的手掌。
当东方已经鱼肚白之时，叶羽的整个神情已经萎靡了很多，就像刚刚经过一场大战一般。不过即使如此，他的脸上也露出了几丝笑容。之前的那大半个小时，他通过不断锤炼自己的细胞，竟然奇迹般的发现手指的位置竟然存下了一丝丝的能量。这对于失去力量快半年的叶羽来说，虽然只是初见成效，但绝对也是一件大喜事。
即使手指的位置能够储存的能量不多，但是至少说明按照山河诀的修习办法是有希望恢复实力，甚至更强一步的。虽然此刻叶羽的精神念力已经近乎枯竭，但是他知道一旦恢复过来，精神念力的纯度会较之前也会有所提升。
此刻距离上课的时间已经很近了，叶羽活动了下久坐的身体，又静思了片刻恢复一些精神念力。毕竟待会还要上课，如果精神念力枯竭，那他也只能休息了。
突然，就在这个时候，一道无形的力量覆盖到了叶羽所站立的位置。这力量来得太快，叶羽的汗毛瞬间竖起。
“你果然在这里！”就在叶羽准备调用不多的能量回击的时候，脑海之中响起了那个有些熟悉的冷冷的声音，正是之前有过两次念力交流的那个人。
“这里的地理位置不错，方便我修习精神念力，吸收自然之力。”叶羽也没有隐瞒，直接将自己的心里话说了出来。说起来对方主动联系他，他倒有些意外。他虽然没见过那个人，而且由于是精神念力沟通，对方的声音其实很虚幻，连男女都无法判断，但是他对那个人的印象就是冷淡。
“噢？你也是体术和精神念力同时修习？”对方突然好像来了点兴趣，又继续追问道。
“嗯……同时修习。”叶羽此刻有些疲倦，回答起对方的话显得有些无力。
“那你是在银龙卫学习的体术和精神念力吗？”对方似乎没有意识到叶羽此刻不想继续交流下去，话题直接转了过来。
“不是……家传的。”叶羽想到了自己的体术和念力来源，脑海之中不由得又想起了父母，还有那个失去双腿的老人。
“噢，要上课了，下次聊。”
对方似乎终于感受到叶羽的敷衍，主动终止了话题。叶羽感应到对方念力的消失，露出了几丝苦笑。随后，他便昂首挺胸，迎着朝阳下了山。