这个小毛病由于对女人来说太过隐私，若是大大咧咧的在众人面前讲出来，实在有些不适合，所以芦志强没有说明，故意在纸条上写了出来。
曲惠的另一个小毛病便是因肝脏小毛病引出的乳腺增生，特别是她每个月来例假前，胸前的那对乳房的胀痛就明显增加。
这种极其隐私的小毛病，有些女人或多或少都会存在，曲惠也有，她本来没怎么在意，可是仔细阅读了芦志强留下的小纸条后，整个人彻底惊呆了。
原来头痛、脸上长痘痘、乳房胀痛全都是因为肝脏引起的？！
这，这实在也太可怕了吧？！
芦志强在纸条上写的很明白，若是这些个小毛病长期不理会，时间久了难免会引起更大的问题。
曲惠是个女人，自然是知道女人常见的疾病，这乳腺增生虽说只是女性常见的良性疾病，但久治不愈还是会存在有恶化病变为乳腺癌的可能性。
尽管乳腺增生恶化成乳腺癌的几率很低，但曲惠却不敢拿自己的身体和性命去冒险。
照着芦志强小纸条上所写的方法，打算回去后，认认真真的调理好自己的身体。
其实小纸条上的治疗方法很简单，无非就是叮嘱曲惠要多吃青色食物，按照中医五行理论，青色能够通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解病人情绪的作用。
例如性凉，味甘、辛，无毒，归大肠、胃经的菠菜，拥有补血止血、利五脏、调中气、通血脉、止渴、通肠导便、滋阴平肝、助消化的作用。
除此之外还有芹菜、香椿、韭菜、青柠檬等。
芦志强还特意在后面写上，平时上班生活时最好多用青柠檬泡水喝，一来可以清热化痰，利尿排毒；二来解暑开胃；三来抗菌消炎。
此外还有枸杞，能够提升肝脏的耐受性和抗毒素的能力。
要是经济条件富裕，亦可考虑买些灵芝回来服用，因为灵芝能够促进肝脏对药物、毒物的代谢，对于一些中毒性的肝炎有极好的疗效。
芦志强非常的细心，食疗介绍完了，还特意给曲惠分别又介绍了时疗和按摩治疗。
所谓的按摩治疗就是让曲惠经常用手按位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处的太冲穴。
平时多按按太冲穴，能够排肝毒消火气，此穴不光能治头痛、眩晕、目赤肿痛、青盲、口喎等头面五官病证，还对中风、癫痫、小儿惊风、黄疸、胁痛、呕逆、腹胀、月经不调、痛经、经闭、带下、遗尿，癃闭等病症有一定的疗效。
至于时疗嘛，就是告诉曲惠，以中医的理论，每天晚上十一点到凌晨一点之间是肝脏排毒的时间，这段时间要熟睡，千万不要熬夜。
曲惠读了芦志强如此详细的医嘱，不由感动的热泪盈眶。
待她看完小纸条上的医嘱，抬头想要感谢医术高明的厨师时（本章未完，请翻页）