夜晚。
李长生找到了一处有月光的火山通道口，在这里修炼星光炼筋术，这秘境之中也有星辰、月光，估摸着是星辰在秘境之中的投影，能量不如外界，但也可以修炼。
“这样修炼效率有些慢，想要快速突破到龙筋圆满境界，还得需要二十余日时间，这太浪费时间了！”
李长生心念一动，从道果空间取出了一百年灵药——朱果！
朱果可洗精伐髓，虽说炼制成丹药是最好的利用方法，可直接吞服，也有很大的效果，绝对比无瑕级虎蛟筋秘药强大许多倍。
正常情况下，炼筋境武者可不敢直接吞服朱果，百年灵药朱果蕴含的能量极为磅礴，很容易撑爆一名炼筋境武者。
李长生肉身强悍，又有金刚道果辅助消化朱果，不会爆体而亡。
他不再犹豫，一口吞下这一颗朱果。
轰！
磅礴的能量从胃部爆发，仿佛要撕裂他的胃，非脏腑境武者，直接服用朱果这种百年灵药，胃根本承受不住。
但李长生催动金刚灵种，迅速镇压这暴动的能量，加上治愈道果恢复胃部伤势，得以让他全身心修炼武学淬炼筋脉。
他以星光炼筋术来吸收朱果能量，淬炼全身筋脉，进步速度简直是匪夷所思，起码是服用无瑕级虎蛟筋秘药的十倍效率。
一根根龙筋得到迅速淬炼，越来越强大。
没多久，他就突破到了龙筋小成境界。
一日之后，李长生突破到了龙筋大成，而朱果的能量还没有耗尽。
他又使用了多份无瑕级虎蛟筋秘药，加上朱果能量，开始冲击龙筋圆满境界。
又过去一日，李长生的修为终于再度突破，成功将龙筋之境修炼到了圆满境界。
此时，他的实力比之前强大了许多。
“可以冲击换血境了！”
想要突破到换血境就需要修炼换血武学来淬炼血液，从而让血液完成蜕变。
血液完成第一次蜕变，为换血一转境。
换血一转到二转，又被称之为气血薄纱境，气血能够作为外放，可凌驾于体表增强防御，也可以加持在兵器身上，增加攻击力。
换血三转到四转为气血如烟境，气血攻击范围更远，很多换血境武者修炼到这个境界，就很难继续进步，可以去冲击脏腑筋了。
换血五转到六转为气血如龙境，白夜城内城许多天才就是这个境界，唯有修炼上等换血武学才可以修炼到这个境界。
换血七转到八转，那就困难了，被称之为气血烘炉境，就算是修炼精妙级换血武学，也很难突破到这个境界，几乎都需要借助外物，比如当初秦舞阳抢夺赤血宝藤，就是借助赤血宝藤炼制特殊的秘药冲击换血七转之境。
换血境最高境界为换血九转，被称之为气血骄阳境，气血宛如大日一般，正常情况下唯有修炼玄妙级换血武学才可以达到这个境界。（本章未完，请翻页）