肌肉是依附在骨骼生长的,肌肉密度与力量基本上是成正比的。但肌肉密度越大,重量越大,对骨骼的压力就越大。所以,骨骼各项指标对于运动员未来的发展路线是有制约的。
被骨骼限制最大的球员是多伦多猛龙头牌,克里斯-波什。龙王的身高足够,但是脚太小,所以他没法让加体重,更没法继续加强自己的下盘力量,所以他虽然速度够快,但下盘不稳始终是他的硬伤。
“不要逞强。”朱尔斯-伯德道:“有痛感的话立即说话。”
朱尔斯-伯德再三叮嘱道:“这不是逞强的时候,一定要注意。”
余一尘点点头,他是很珍惜自己的。万一弄出点伤,损失就大了。
“后背顶住座椅,腰顶住,后脑勺贴紧。”朱尔斯-伯德在纠正余一尘的姿势,他正在测试余一尘腿部骨骼的承受能力。
“吐气……”朱尔斯-伯德带着余一尘一点一点的增加重量,要测出极限的压力。
一顿折腾下来,余一尘觉得自己都快被朱尔斯-伯德拆散架了。
还有一些奇怪的仪器,余一尘也不知道仪器是干什么用的。
余一尘喝了一点运动饮料,他挺喜欢佳得乐的口味,看着佳得乐他突然觉得自己是不是可以接佳得乐的代言啊!
“选秀以后跟比尔商量一下。”余一尘正在胡思乱想时,朱尔斯-伯德拿着测试报告出来了。
“你叫辆小货车把仪器给里卡多实验室送回去,让我来看看这小子的天赋。”
朱尔斯-伯德身上有一股烟味,余一尘没什么感觉,江海琼抽了抽鼻子,嘀咕道:“蒙特4号的味道。”蒙特4号是古巴著名的雪茄品牌。
朱尔斯-伯德抽雪茄永远都在自己办公室里间的吸烟室,他不喜欢让运动员特别是那些小孩看见他抽烟,他抽烟都会很注意身上的味道,只不过没逃过江海琼的鼻子。
江海琼嘀咕的声音不小,如果在平时朱尔斯-伯德一定能够听见,但今天他没听见,因为他的注意力已经被手上的测试报告所吸引。
第一页是基础的体测报告:
真实身高:2米11。
穿鞋身高:2米14。
体重:108公斤。
臂展:2米18。
站立摸高:2米80。
原地起跳:0.7米。
助跑起跳:0.79米。
卧推(84公斤):8次。
禁区往返跑:12.34秒。
四分之三场冲刺:3.3秒。
这个体测数据非常一般,朱尔斯-伯德的目光在这一页的停留时间不超过10秒,但后面关于今天所做的特殊的骨骼测试,让他的眼睛都快瞪出来了。
骨龄:17岁。
骨骼耐力等级:s。
就这两项,已经足够让朱尔斯-伯德惊诧了,后面的数据不如这两项惊艳,但也是非常优秀的了。
“佛罗里达大学的训练师都是白痴。”朱尔斯-伯德突然愤怒的骂道:“这家伙是可以比格雷格-奥登拥有更强体测数据的人啊!”
余一尘有点不明白朱尔斯-伯德为什么会有这样的表情,但旋即他被朱尔斯-伯德带到了办公室,“我们谈谈,必须好好谈谈。”
朱尔斯-伯德在跟大姚解约以后,就再也没有训练过职业运动员,按照他的说法是受气。作为一个训练师却没法完全掌控一个运动员的发展方向,就像一个画家没法完全掌控自己的作品一样。这次如果不是比尔-达菲打了八个电话,他都不会让余一尘进这个门。但是现在,在他看到那份体测报告之后,他终于明白一句话——缘,妙不可言。
“但是我有一个问题必须要说清楚。”朱尔斯-伯德说道:“你的训练必须要听我的。”
“那是当然。”余一尘道:“你是训练师啊!”
朱尔斯-伯德道:“我的意思是,你完全要听我的,事无巨细所有关于训练的方向以及方法你都要听我的。”
“你说的还是太虚,我不算很能理解。”余一尘道。
朱尔斯-伯德想了想,道:“那么先给你说两个人,然后你就明白我的意思了。”
朱尔斯-伯德要说的当然是他训练过的两个超级中锋,对于任何一个匠人而言,拿出自己最巅峰的作品才最有说服力。朱尔斯-伯德认为,训练师跟做艺术品的匠人没有区别,只不过他们的作品是运动员。
“沙克-奥尼尔,你觉得这家伙很厉害吧?”朱尔斯-伯德道:“你应该也知道他脚踝的伤。”
“是的,那是他的老伤。”余一尘点点头。他知道沙克-奥尼尔脚踝的伤势,让他的灵敏程度下降不少。像沙克-奥尼尔这么强壮的中锋其实不少,但像他这么强壮,还那么灵活的,细数nba历史长河中的所有中锋,独此一人。但是,如果大鲨鱼失去了在内线腾挪的灵敏,他也就泯然众人了。
“对任何一个运动员而言,最重要的就是骨头。甚至对于任何一个人来说都是如此。”朱尔斯-伯德道:“他太重了,我让他减重,他减不下体重。我让他改变打法,他也不同意,所以他的职业生涯在巅峰来临之后迅速下滑。”
华夏的各家互联网论坛,在出现争论的时候,特别是在黑科比-布莱恩特的时候,总有一种言论。总结起来是这样的,“奥尼尔巅峰就三年,给个后卫就三连。”
沙克-奥尼尔的巅-峰的确不长,比他巅峰时那般叱咤禁区的风采,他下滑的快了。
“姚也是这样。”朱尔斯-伯德道:“他也应该减重,他初来nba时我让他增重,是为了让他迅速适应nba的节奏,但在适应过后他应该逐渐把体重降下来,可他也不同意。”
“去年我以辞职威胁他,让他减重。”朱尔斯-伯德道:“他说不可能在奥运会临近前改变风格和打法,所以他拒绝了。”
“然后你就回到家乡,开了一家训练营?”余一尘说道。
朱尔斯-伯德点点头,道:“是的,而且我还有一些另外的想法,我认为中锋不应该只沉在禁区当中,他们应该可以做更多的事情。”